den diek logo

Nicole Harbers van LivenCare Fysiotherapie geeft gymlessen in Den Diek voor iedereen die wat wil doen aan beweging. In de lessen besteden we aandacht aan balans, coördinatie, lenigheid, spierkracht met gerichte aandacht voor techniek en houding.

“Ik kan lekker bewegen op mijn eigen niveau”

Lekker bewegen binnen je eigen mogelijkheden met aandacht voor balans, coördinatie, lenigheid en spierkracht. Nicole Harbers van LivenCare verzorgt twee keer per week gymlessen voor iedereen die graag wat aan beweging wil doen en daarbij gezelligheid, persoonlijke aandacht en het aanleren van de juiste technieken belangrijk vindt. Elke les start met een kleine warming-up, daarna worden in verschillende rondes alle delen van het lichaam getraind. Na de les is er gelegenheid aan te schuiven voor een kop koffie of thee in de ontmoetingsruimte.

De lessen zijn op dinsdag van 10.30 tot 11.30 uur en op woensdag van 18.30 tot 19.30 uur. De kosten bedragen 75 euro voor een 10-lessenkaart. Instappen kan op ieder niveau en op ieder gewenst moment.

Voor meer informatie: info@livencare.nl en www.livencare.nl 

Nicole

Bewaren

Bewaren

Binnenkort meer info...

Binnenkort meer info...Binnenkort meer info...Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren